A BALANCED LIFESTYLE
FOR MUSIC LOVERS

14-15 september 2024 | DE GROTE POST OOSTENDE

Panel met Selah Sue en Zwangere Guy • Pilates • Ijsbaden • Ademwerk • Talks & workshops met Luc Swinnen, Jutta Borms, Ninalotte Roose, Cedric Engels, Dr. Inge Declercq, Laurens Polfliet, Eva Vercouteren • Live concerten • Workshops • Aerobeats met Shady Lady • Plug & Flow • Ademcirkel • Core Workout & Drills • Ecstatic Dance • QI Gong • Breath & sweat •

Panel met Selah Sue en Zwangere Guy • Pilates • Ijsbaden • Ademwerk • Talks & workshops met Luc Swinnen, Jutta Borms, Ninalotte Roose, Cedric Engels, Dr. Inge Declercq, Laurens Polfliet, Eva Vercouteren • Live concerten • Workshops • Aerobeats met Shady Lady • Plug & Flow • Ademcirkel • Core Workout & Drills • Ecstatic Dance • QI Gong • Breath & sweat •

INTRO

The Well-Being Klub en Toerisme Oostende slaan de handen in elkaar en lanceren op 14 en 15 september de eerste Well-Being Klub Conference in De Grote Post.

Het evenement brengt een inspirerend programma vol met live well-being sessies, talks, workshops en ijsbaden en voegt daar live gecomponeerde muziek en DJ-sets aan toe. Meer dan 20 experts en artiesten, waaronder Ninalotte Roose en Selah Sue en Zwangere Guy, delen hun gedachten en ideeën over well-being en mental health vanuit hun eigen ervaring en achtergrond.

PROGRAMMA

Een inspirerend well-beingprogramma in teken van ervaren en deelnemen met een fun/plezier-gehalte. Een groot aanbod aan verschillende sessies, elk van deze met een live muzikale touch gebracht door verschillende dj's & artiesten. 

Een 2-daags event die zich focust op 3 pijlers:

1 Een symbiose tussen het ervaren van welzijn en live muziek.

2 Een panelgesprek tussen de muziekindustrie, artiesten & experts rond mentale gezondheid vanuit hun eigen ervaring en achtergrond.

3 Een tastbare toolkit met handige praktijken en tips rond welzijn om zelf mee aan de slag te gaan.